Tôm và mực ngọt, được xào cùng bông hẹ và hành tây ăn không ngán.
Tôm và mực xào bông hẹ

  • 1

    Nguyên liệu:

    - 150 gram tôm
    - 100 gram mực thái khoanh tròn
    - 1 bó hẹ nhỏ
    - ¼ (một phần tư) củ hành tây trắng hoặc tím
    - Tỏi, hành lá, nước mắm, muối, hạt nêm
    - Ớt xanh.

  • 2

    Cách làm:

  • Tôm và mực xào bông hẹ - 1
  • - Mực thái khoanh tròn, khứa nhẹ vài đường trên thân mực.

    - Tôm bóc nõn, rửa thật sạch, chừa lại đuôi tôm.

    - Hẹ cắt bỏ đoạn già, giữ lại đoạn non và bông.

    - Hành tây bổ múi cau.

    - Hành lá thái khúc.

    - Đun nóng dầu chiên, phi tỏi thơm, đổ mực, tôm vào xào chín. Không nên xào lâu, mực và tôm sẽ bị dai.

    - Xào đến khi tôm chuyển màu hồng, đổ ra đĩa, để riêng.

    - Dùng lại chảo đó, đổ bông hẹ, hành lá, hành tây vào xào, nhanh tay lửa lớn, nêm vào một thìa nhỏ nước mắm, chút xíu muối, nửa thìa nhỏ hạt nêm. Xào tầm 3 phút, bông hẹ chín. Nêm nếm lại tùy theo khẩu vị của bạn.

    - Sau cùng đổ tôm và mực vào, đảo đều. tắt lửa, rắc ít hạt tiêu lên bề mặt. Múc ra đĩa dùng với cơm.

     


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

các món hầm ngon lam banh gio ngon cach lam muc muoi cách làm hamburger cật hạt chanh dây di cach nau canh kim chi Hoanh thanh dưa bở Mua lạnh ca hoi chất liệu vải biến cũ thành mới ngò May và nộm bò khô bánh gối ngon thịt lợn kho lạc Thịt lợn kho lạc gió mùa Đông Bắc tôm bo cuon cá sốt me mỳ xào kim chi bánh mì sandwich kiểu pháp cach lam cha ca vien trung cut thịt cuộn mẹo hay từ afamily sÃƒÆ Từ Rau củ Món ngon từ thịt canh cải cá nướng tương gỏi cuốn sáng tạo ga nau hat de cach nau lau Nộm ngon đào tươi ngâm đường tự may gối dot bi xao bo chay ngon Ăn Vặt giàu gà om cà chua hướng dẫn làm pasta bánh mì ngon chả Cách nấu canh kem tuyết gio heo ham thom cach lam soup thit bo chua ngot món ăn ngày tết nau banh khoai banh quy ladyfinger Bun thịt nướng banh trung tra xanh ngon cách kho cá ngon Cach Lam Cha Trung Thit chè ngon kem trái cây Cánh thái lan com ga ham Những hàng bún mắm nổi tiếng ở Sài điểm tâm mon ngon nhieu rau Mon tron cật heo xào rau củ mật ong làm bánh bông lan hản gà chay xôi đậu xanh Cún Khang Lá xách xào khế chua đãi ông Món ngon cuối tuần com ga tam ki Tôn lưỡi lợn Phân bành mí cach lam nuoc cham cham cheo món ngon cho bé thỏ cong thuc công thức lẩu xí quách Rét cach nau canh chua dau ca hoi Cach lam banh mi ngÅ Cach nau che chuoi bánh bông lan bơ chuối bánh quy vị chanh bắt mắt Cán cac mon che ngom sinh to xoai quả gấc xà phòng dê rau cu nau sup vó Ca loc hu tieu chay cơm ngon Nghệ trứng cút lộn sốt me bim bim người Hà Nội Dứa xao valentine 2012 cách làm trứng cút lộn xào me lam kem vani dau phu ngon nấu cháo hến Mùa Thu suon kho thom ngon